《早安，怪物》：心理治疗师凯瑟琳·吉尔迪纳25年回忆录，记录五个童年创伤来访者如何走出黑暗。EPUB/MOBI/PDF 三种格式。

书籍信息

• 书名：早安，怪物
• 作者：[加] 凯瑟琳·吉尔迪纳（Kathleen Gildiner）
• 作者背景：从业25年的心理治疗师
• 格式：EPUB / MOBI / PDF

内容简介

这是一位心理治疗师的回忆录。书名来自其中一位来访者玛德琳——她小时候每天早上走下楼梯，妈妈都会看着她说："早安，怪物。"不是昵称，是真的每一天，从她记事起。

作者从二十五年职业生涯里挑了最难忘的五位来访者，记录他们从童年创伤中走出来的过程：

• 有人从小被父母当出气筒，每天被骂"怪物""恶心""不该生你"；
• 有人在童年遭遇了严重创伤，却被整个家庭要求"忘掉它、假装没发生过"；
• 有人表面上是成功的职场人，私下却长期自残、自毁；
• 有人在一段又一段有毒的关系里反复栽跟头，不知道为什么总是被同一类人吸引。

这本书最核心的洞察是：很多人一辈子都在用成年人的生活，给童年的那个伤口打补丁。 玛德琳后来工作很好、人缘很好，但她为什么总是在亲密关系里搞砸？为什么别人一句无心的话就能让她崩溃？因为从她记事起，她最亲的人每天都在告诉她：你是个怪物。她用了二十多年才真正说出那句话：那不是我的错。

适合谁读

• 对心理学、原生家庭、创伤疗愈感兴趣的人；
• 总觉得自己"莫名其妙"地在某些事情上重复栽跟头的人；
• 想了解心理咨询到底是怎么一回事的人——这本书不是理论，是真实的治疗室记录。

获取方式

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